Las semillas de zapallo son un alimento natural, crocante y muy nutritivo, ideales para sumar a una alimentación equilibrada. Se destacan por su aporte de proteínas vegetales, fibra, hierro, magnesio y grasas saludables, ayudando a brindar energía y saciedad.
Propiedades y beneficios:
• Fuente natural de proteínas y minerales
• Ricas en magnesio y zinc
• Aportan grasas saludables y antioxidantes
• Ayudan a complementar desayunos y colaciones
• Ideales para una alimentación variada y natural
Formas de consumo:
Podés disfrutarlas solas como snack, tostadas, en granolas, panes, ensaladas, yogures, licuados o como topping en sopas y preparaciones dulces y saladas. Su sabor suave y textura crocante las hace súper versátiles en la cocina.
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