La manzanilla en hebras es una de las infusiones más tradicionales y queridas. Elaborada a partir de flores secas seleccionadas, es reconocida por su efecto relajante, digestivo y suavizante natural.
Beneficios principales
Relajante natural
Ideal para bajar el estrés, la ansiedad y mejorar la calidad del sueño.
Digestiva y antiinflamatoria
Alivia molestias estomacales, hinchazón, gases y digestiones pesadas.
Calmante suave
Perfecta para momentos de descanso o para cerrar el día.
Uso externo
En compresas, ayuda a calmar ojos irritados y piel sensible.
Cómo preparar la infusión
Proporción: 1 cucharadita por taza (250 ml)
Temperatura: 90°C (antes del hervor)
Reposo: 5 a 10 minutos
Consumo: 1 a 3 tazas diarias
Tip natural
Podés combinarla con miel (con la nuestra queda exquisita ;=) para potenciar su efecto calmante y darle un sabor más suave y reconfortante.
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